생산성 효율성 덕후 성장일기

자기 계발과 성장의 과정을 기록합니다. 성장을 위한 마인드셋, 생산성과 효율성을 위한 다양한 도구, 관련 책 리뷰, 자기 계발을 위한 프로젝트 등을 다룹니다.

생산성 효율성 덕후

명상을 통해 더 나은 수면을 얻을 수 있습니다. 사람들은 명상을 통해 더 쉽게 잠들고, 숙면을 취하고, 상쾌한 기분으로 깨어날 수 있습니다. 만약 여러분이 잠을 잘 못 자거나 수면의 질을 향상시키고 싶다면, 매일의 명상 연습이 여러분에게 작은 도움이 될 수 있을 것 같습니다. 글 하단 유튜브를 통해 시간에 맞춰 실제 명상을 진행해 보세요! [명상 관련 글 더 보기] 2023.02.27 - [생산성 효율성 덕후] - 명상하는 방법 - 초보를 위한 명상 가이드 (집중력 높이기) 2023.01.31 - [생산성 효율성 덕후] - 수면 명상, 더 나은 휴식을 위한 단계별 가이드 2023.03.08 - [생산성 효율성 덕후] - 명상 호흡법 : 뜻, 효과, 방법 수면을 위한 명상 방법 1) 조용하고 편안한 장소를..

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OKR(Objectives Key Results)는 최근 몇 년 동안 기업 및 조직에서 인기를 얻고 있는 관리 도구입니다. OKR은 간단하지만 효과적인 방식으로 1) 목표를 결정하고, 2) 달성을 위해 집중적으로 노력하며, 3) 진행 상황을 추적할 수 있습니다. OKR 역사 OKR은 Intel의 전 CEO인 Andy Grove가 회사의 목표를 결정하고 이를 집중적으로 달성하기 위한 방법으로 처음 도입되었습니다. 그 이후로 OKR은 스타트업에서 포춘 500대 기업에 이르기까지 모든 규모의 기업과 조직에 널리 활용되었습니다. OKR 정의 OKR은 목표와 핵심 결과물을 세팅하고 추적 관리하는 시스템입니다. OKR은 두 가지 요소로 구성됩니다. 1) 목표 : 조직이 달성하고자 하는 광범위하고 야심 찬 목표입니다..

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오늘은 가장 널리 사용되는 생산성 도구에 대해 설명하고 주요 특징, 장단점 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 특히 팀으로 일할 때 효율성을 향상할 수 있는 최고의 도구를 찾아보세요! 생산성 도구 주요 특징 및 장단점 1. 트렐로 트렐로는 마이클 프라이어와 조엘 스폴스키가 2011년에 만든 프로젝트 관리 도구입니다. 보드와 카드를 사용하여 프로젝트를 구성하고 관리하는 데 널리 사용됩니다. 트렐로는 작업을 쉽게 관리하고, 책임을 위임하고, 진행 상황을 모니터링할 수 있는 시각적 인터페이스를 가지고 있습니다. 장점으로는 단순성, 유연성, 다른 툴과의 통합 등이 있습니다. 단점으로는 리포트 기능이 제한적이라는 점, 고급 프로젝트 관리 기능이 없다는 점이 있습니다. 2. Asana Asana는 Facebook의 ..

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목표를 설정하는 것은 성공을 향한 첫 번째 단계입니다. 하지만 그 목표를 달성하기 위해서는 단순한 목표 설정 이상이 필요한데요. 바로 노력과 인내입니다. 오늘은 많은 장애물에 직면했지만 결코 꿈을 포기하지 않은 존(John)의 이야기를 통해 목표 달성을 위해 포기하지 않고 노력하는 것의 중요성에 대해 살펴보겠습니다. 시작: John의 노력 John은 가난한 가정에서 자랐고 인생에서 많은 기회를 얻지 못했습니다. 그는 커서 아무것도 되지 못할 것이며 꿈을 포기해야 한다는 말을 끊임없이 들었습니다. 그러나 John은 그 말을 믿지 않았습니다. 열심히 노력하면서 포기하지만 않는다면 마음먹은 것은 무엇이든 이룰 수 있다는 것을 알고 있었기 때문입니다. 전환점: 그의 열정 찾기 John은 대학에서 사업에 대한 적..